こんばんは 長い前髪が長いなぁあと1センチ切ろうよキョトン顔は貰った ■いのお飯 本日の食材は、愛媛県渦浦漁協の『ひじき』と愛媛ブランド鶏『媛っこ地鶏』。お料理は、「ひじきと鶏肉の炊き込みご飯」と媛っこ地鶏のバターじょうゆソテー。炊き込みご飯に…