こんばんは 今日は、ある料理研究家の方の講演会に参加してきました。昨夜、知人から突然電話がかかってきて、チケットが余ってるからお願いしたいと。人数合わせか…と思いつつ、一度聴いてみたかったので行ってきました。健康は食事からという話をたくさん…