こんばんは さて 家に帰ってきて一番にしたことは手洗いとうがい。様々なウイルスから身を守るにはこれが一番効き目がありそうです。今日も人混みの中に長時間居ましたが、喉が乾燥しないよう常に水分を摂っていました。口の中に入った悪いものを洗い流す感…