こんばんは 10月になりましたね。 ということで今日は身体を元気にしてくれる「黒ごまアーモンドきなこ」を配合したミニ食パンを焼きました。 日経新聞の『現代の日本人は人間の体に不可欠な必須ミネラルであるマグネシウムが不足している』との記事を読み、…