こんばんは 一日遅れでめざましテレビ木曜日をちゃんと視聴。そんなネクタイしてたっけ。あまり好きではない素材とデザイン…。 ■いのお飯 群馬県 邑楽館林地域産の『キャベツ』 まずは、ごま油と塩で軽く和えたキャベツ。 「美味しそう。いただきますっ。う…